2016 / 3 / 4

by AFG WARP事務局

【3/3(木)弘前】

まずは、ウオーミングアップを兼ねて、ドリルと呼ばれる基礎的な反復練習を１０種類ほど。
技を体に染みこませたり、手順を確認する大事な練習です。
その後、デラヒーバガードの攻防を、上と下のポジションから１種類ずつ解説。

とある事情で退会していた会員さんが、再入会してくれました。
また一緒に柔術ができることが本当に嬉しいです。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆