土曜午前はキッズクラス。

４月から中学２年になるキッズが、長期出張から帰ってきたお父さんと久しぶりのスパーリング。
お父さんを越える日はいつになるのか楽しみですね。

土曜夜の柔術クラスを代表がを担当するときは、１週間の復習を行います。
平日クラスに出席した方は復習になりますし、土曜しか来られない人も同じ内容が学べます。
平日に道場へ来られなかった方や、翌日が休みという方はぜひ参加してほしいクラスです。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆

クラス後の補強トレーニングは、久々のロープトレ。
声をかけてもらいながらフルスイング。

一人ではなかなか手がつかなかったり、妥協しがちなトレーニングも仲間と一緒なら頑張れます。
わずかな時間でも効果があるトレーニングはたくさんあります。
競技力アップのためにも、楽しく体を鍛えていきましょう。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会・入会、随時受付しています☆☆☆