◆１０／２９(火)からヨガ教室が始まります
予約受付中です。
ご予約、お問い合わせ等は、 「yoga studio mokoto」のホームページにて。
https://www.yogastudiomakoto.com/

◆練習日程の変更
≪青森≫
2(土)
15:00〜16:00　ベーシッククラス
16:00〜17:00　オープンマット

4(月・祝)　休館日

16(土)
13:00〜14:00ベーシッククラス
14:00〜15:00　オープンマット

23(土・祝)　祝日ですが、通常開館

≪弘前≫
変更なし

◆関連大会
11/17(日)第3回北日本マスター柔術選手権・岩手県営武道館
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/north_mas3/

１０／２９(火)からジム内にてヨガ教室が始まります。
講師は、当ジムの会員で、ヨガインストラクターの資格を持つmakoto先生です。

教室開催スケジュールは、
「火」１０：３０～１１：３０
「木」１９：００～２０：００
「土」１３：３０～１４：３０
となります。

運動が苦手な方、運動習慣を身につけたい方、
体の不調を改善したい方、ヨガを始めてみませんか？
ヨガで心と体を整えましょう。

予約受付中です。
ご予約、お問い合わせ等は、メールと電話で承っております。
お気軽にご連絡ください。詳細はホームページにて。
「yoga studio mokoto」
https://www.yogastudiomakoto.com/

皆様のご予約、ご来店をお待ちしております。