弘前道場の前には、人の高さほどの雪の山が。
青森市は例年より雪が少ないので、余計に多く感じます。

柔術クラスではウォーミングアップを兼ねて、レスリング経験者にタックルの指導をしてもらいました。
経験者のレッスンはとてもためになります。
その後は、今週のテーマであるニーオンベリーをレクチャー。

様々な技やポジションに繋げる事ができる、便利なポジションです。
ぜひマスターして欲しいと思います。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
☆☆☆見学・体験入会は無料　入会も随時受付しています☆☆☆

強風でかなり冷え込んだ市内ですが、道場内は熱気がムンムン。
基礎運動や技の打ち込みを入念に行い、フックガードに対するパスガードをレクチャーしました。

代表はオーバーワークだったため、指導のみでスパーは休ませてもらいました。
皆様も風邪などひかないようお気をつけください。

「ブラジリアン柔術アカデミーWARP」
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